Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Екатерина Мириманова

Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть - Екатерина Мириманова
16+
Автор: Мириманова Екатерина Валерьевна
Редактор: Капырина Н.
Издательство: Эксмо, 2016 г.
Серия: Модные диеты
  • Редактор-составитель: Михотин Ермил Евдокимович
  • Главный художник: Саинов Ефрем Борисович
  • Корректор: Хромчикин Давид Трифонович
  • Объем: 368
  • Формат: txt, fb2, pdf

Аннотация к книге "Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть"
Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов — вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре — интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную работу над собой, изменить свои привычки и пересмотреть свое отношение к себе. Но благодаря этой книге то, что обычно кажется нам тяжким трудом, превратится в захватывающий квест! Просто откройте книгу — не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас, — после чего шаг за шагом двигайтесь по маршруту, проложенному для вас автором, и вы сами не заметите, как окажетесь на финишной прямой!
Подавляющее большинство систем похудения основаны на строгих ограничениях без какого-либо уважения к сути женской природы. Эта книга Екатерины Миримановой, как и вся ее система минус 60, помогает Женщине не просто худеть. Она дает женщине четкое понимание работы ее организма, позволяет взглянуть на корень проблем ее лишнего веса и предлагает пошаговый доступный каждой Женщине план исполнения. Книга написана с большой любовью Женщиной для Женщин.
Оксана Зубкова,
автор системы Женского ДетОКСа, автор бестселлера "Обнаженная Красота" Читать онлайн Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Екатерина Мириманова.

Скачать книгу:


  • Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Екатерина Мириманова

  • Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть Екатерина Мириманова
  • Выбор читателей: